Wir haben es in unserem Alltag oft mit einer geballten Ladung an Stress zu tun, z.B. durch einen nervenzehrenden Job, Beziehungsstress oder eine anstrengende Freizeitgestaltung. Und so benötigen wir neben ausreichend Zeit zur Regeneration auch Orte zum Wohl- fühlen, zum Energietanken. Unser Wohnraum, unsere 'dritte Haut', sollte solch ein Ort für uns sein. Doch finden wir hier in den seltensten Fällen das, was wir brauchen, um gesund zu bleiben bzw. zu werden. Auch hier sorgt eine Vielzahl ...