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Vodrazka, MichelleMeal Prep für Bodybuilder100 Rezepte zum Vorbereiten
Kartoniert, riva Verlag (2020)
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Meal Prep bedeutet, mit sinnvoller Planung Mahlzeiten für die ganze Woche vorzukochen - ideal für Bodybuilder, die sich oft nach strikten Vorgaben ernähren und dabei sehr genau auf die Zusammensetzung ihrer Mahlzeiten achten. Dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie als Kraftsportler mit wenig Aufwand alle Mahlzeiten für die kommende Woche vorbereiten können. Es bietet Pläne für 6 Wochen sowie 100 leckere und abwechslungsreiche Rezepte, die sich optimal an die verschiedenen Bedürfnisse der Masse-, D ...

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DETAILS

Meal Prep für Bodybuilder

100 Rezepte zum Vorbereiten

Vodrazka, Michelle

Kartoniert, 192 S.

Sprache: Deutsch

240 mm

riva Verlag (2020)

Gewicht: 460 g

ISBN-13: 978-3-7423-1192-4

Titelnr.: 81003598

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